Vollkorn-Februar: Banana Bread

Auf der Suche nach Ideen für mein erstes “Vollkorn-Süß” im Februar* bin ich nochmal mein Pinterest-Board durchgegangen. Und am Schoko-Walnuss-Bananenkuchen von Katharina hängen geblieben.


Das Originalrezept habe ich auf Vollkorn und meine Vorratskammer angepasst (deswegen sind es in meiner Version Haselnüsse und Walnüsse halb/halb).
Und so hab ich’s gemacht:

185 Gramm Weizenvollkornmehl
100 Gramm Nüsse grob gehackt
75 Gramm Schokoplättchen
2 Eier
80 Gramm brauner Zucker
20 Gramm Vanillezucker
75 ml Öl
150 ml Milch
3 reife Bananen (in Scheibchen geschnitten)
1 TL Zimt
1 Prise Salz
1/2 Päckchen Backpulver

Den Backofen auf 175°C vorheizen. Den Zucker mit den Eiern aufschlagen, Öl zugeben, dann die Bananenscheiben. Mehl mit Zimt, Salz und Backpulver mischen und abwechselnd Mehlmischung und Milch unterrühren. Zum Schluss Schokoplättchen und Nüsse unterrühren.
Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und etwa eine Stunde backen.

Großartig zum Frühstück. Wenn man möchte, kann man die Scheiben kurz auftoasten, sehr lecker! Aber auch ohne Toaster ein Genuss. Mir gefällt vor allem, dass die Bananen nicht gematscht werden, sondern scheibchenweise ihren Auftritt im Brot haben. Und Schoko plus Nuss ist eh eine Kombination, die immer geht. Das mache ich bestimmt nochmal und ist für mich ein sehr gelungener Einstieg in den süßen Vollkorn-Monat. Wenn das so lecker weiter geht, dann verlängere ich noch um ein paar Monate ;)

Das Sonntagssüß wird heute von Fräulein Text eingesammelt. Einen schönen Sonntag, ihr Lieben!

*Warum Vollkorn-Februar? Könnt ihr hier nachlesen.

Veröffentlicht am Sonntag, den 5. Februar 2012 um 09:49 Uhr
Abgelegt unter: gekocht & gebacken, sonntagssüß, Vollkorn
Tags: 
Beitrag: Trackback-Adresse
Kommentare: Kommentare verfolgen oder selbst einen verfassen

2 Kommentare zu 'Vollkorn-Februar: Banana Bread' »

1
lingonsmak
5. Februar 2012 um 12:48 Uhr

… hatte ich auch im nachhinein überlegt mit den birnen … ingwerbirnen vielleicht … ach, es gibt soviele möglichkeiten :) das obige bananenbrot mag ich übrigens auch sehr gerne, auch in der vollkornvariante kann ich mir das sehr gut vorstellen. ich finde, vollkorn schmeckt tatsächlich oft “vollmundiger” und gerade zum bananengeschmack ist das bestimmt sehr gut! liebe grüße! k

2
Frau W.
5. Februar 2012 um 21:48 Uhr

Das sieht lecker aus!
Ich backe meinen Bananenkuchen ebenfalls mit Walnüssen und Schokolade, aber die Vollkorn- und Bananen in Scheiben-Variante gefällt mir, muß ich unbedingt ausprobieren.
Liebe Grüße von Frau W.

1 Trackback/Pingback »

Einen Kommentar hinterlassen









Folgende HTML-Tags sind erlaubt:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>